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冬季皮肤干燥,鲜花熬粥滋润皮肤

日期:2010-12-9 16:57 点击数:30 [ 字体: ] [ 收藏 ] [ 复制网址 ] [ 打印 ]

今日,女朋友问我,最近皮肤干燥,用的化妆品只是起了短暂的效果,结合起来皮肤还是很干燥。我就无语了,我怎么知道这些呢?我又不是专家,但是迫于对女友的疼爱,我还是专门到网上细心查找了一番。自己看了下,整理出了一个鲜花方案。主要是说鲜花熬粥食疗法对于皮肤的作用非常显著。仔细如下:
1.菊花粥:
菊花为菊科多年生草本植物的头状花序,含有甙、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。
做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50-100克煮粥,待粥将成时调入菊花10-15克,再煮一两分钟即可。
功效:菊花气味清香,凉爽舒适,以粳米为粥,借米谷之性而助药力,久服美容颜体,抗老防衰。
2.菜花粥:
菜花为十字花科的花,含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力,促进生长发育,细腻肌肤有一定的功能。
做法:取鲜菜花50克,粳米50-100克,红糖适量,加水500克文火煮粥,待粥稠时,加入菜油,表面见油为度,早晚服。
功效:菜花粥气味清香爽口,常服可活血美容,润肠通便。
3.梅花粥:
梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾,含有多种挥发油和维生素。
做法:将粳米50-100克煮粥,待粥将成时加入梅花10克,再煮一两分钟即可。
功效:疏肝解郁,美容艳体。不仅芳馨适口,使人开胃,还可美容驻颜。
4.桃花粥:
桃花味甘,性微温。
做法:准备将桃花2克置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米100克,文火煨粥,粥成时加入红糖30克,拌匀。
功效:美容,治疗血瘀病症。不宜久服,月经期间应暂停。
看了之后,你是否有了新的惊喜呢?鲜花也有如此大的功效。是的,那么赶紧去购买材料,开始行动起来,实施我们的皮肤保养计划吧。
作者来自中国鲜花礼品网:www.315hua.com

 

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